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1、人的體質有酸堿之分，酸是病痛之源，弱堿性才是身體的最佳狀態。我們平時應多注意飲食習慣，少吃葷腥肉類，多吃天然的蔬菜、水果。 2、酸性體質的生理表現有：皮膚無光澤、...

1、挑水果有一個秘訣，無論什么水果，在蒂的部位凹得越厲害就越甜，有沒有一個圈圈，有的話就是母的，母的水果比較甜；蒂頭及臍的部份較開展，是水果成熟的象徵。 2、選水果的...

1、減肥吃什么？推薦果品：蘋果、葡萄柚、香蕉、蕃茄、奇異果、檸檬，她們富含果膠、纖維素、維生素C；加速排毒功效并降低熱量吸收、幫助消化。 2、美白肌膚吃什么？推薦果品：...

人們常說：飯后一個果，快活過神仙。其實站在醫學保健的角度上分析，這是不可取的。飯后馬上吃水果，最大害處是會中斷、阻礙體內的消化過程，胃內食物容易腐爛，被細菌分解成...

冰箱的誕生，方便了主婦們的生活，她們可以一下買許多食物，而不用天天跑菜市場，她們不用每天計算著該做多少食物。但是冰箱并不是萬能的，并不是所有食物 都可以長久的放在里...